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Physiology, Nutrition, Sport
By Aitor Viribay Morales

Fisiología del ejercicio

La bioenergética es una de las ramas centrales de la fisiología y el metabolismo del ejercicio. Entender la regulación de los distintos sutratos energéticos y su respuesta ante distintas situaciones (entrenamiento, dieta, fatiga, etc.) es un aspecto que l@s profesionales del entrenamiento y nutrición deportiva no debemos de dejar nunca de lado. ...

Fisiología del ejercicio

Si te gusta el ciclismo y durante este inicio de temporada estás siguiendo el Tour de San Juan, en Argentina o el recientemente terminado Tour Down Under en Australia, te habrás dado cuenta de las elevadas temperaturas que están sufriendo los corredores en esta época de verano en el hemisferio sur (invierno en el norte). ...

Fisiología del ejercicio

El Lactato es un viejo conocido del mundillo de las ciencias del deporte. Tan viejo que la terminología asociada al mismo es también, como mínimo, anciana (por ser blandos). Y es que la ciencia en torno al metabolismo y fisiología ha avanzado considerablemente en los últimos años y la manera actual de entender los antiguos conceptos es diferente también. ...