Arriba
Physiology, Nutrition, Sport
By Aitor Viribay Morales

Microconferencias

First Microconference in English - Glut4Science by Aitor Viribay Morales! In this microconference I talk about Metabolic Flexibility for Endurance Athletes in three main points. ...

Noticias

Este Jueves, día 12 de Diciembre, tendré la oportunidad de hablar, en una clase-conferencia en directo, sobre las nuevas perspectivas y evidencia actual en torno al Glucógeno y su manipulación, tanto para la búsqueda de nuevas adaptaciones, como para la mejora del rendimiento deportivo. Un tema caliente y muy novedosos en la ciencia actual de la Nutrición y Ciencias del Deporte. ...

Microconferencias

Microconferencia Glut4Science #7: AMPk y sus funciones ...

De la ciencia a la práctica

Tod@s tenemos claro que después de un gran viaje debemos rellenar el depósito de nuestro coche para continuar con el mismo al siguiente día, ¿verdad?. Por lógico que parezca, la recuperación es una de las prácticas más olvidadas en la nutrición deportiva. De hecho, es muy habitual ver la imagen de deportistas que no ingieren ningún alimento o bebida al acabar su sesión de entrenamiento o competición. Y mucho menos durante el ejercicio... pero eso es tema de otro blog. ...