Fisiología del ejercicio

Este post de inicio de curso es un post diferente. Uno de esos en los que no vas a encontrar casi respuestas (muy pocas), sino más bien preguntas y, sobre todo, una hipótesis creada a partir de leer y comprender conceptos de dos ámbitos distintos, pero englobados en las ciencias de la biología humana. Es un post de inquietud. ...

Fisiología del ejercicio

Estoy seguro de que si te escribo las palabras Glucosa y Fructosa (o Fructosa y Glucosa) en una pizarra, y te pido que las reescribas ordenándolas por relevancia y poniéndoles el tamaño de letra en base a su importancia, escribirías la Glucosa primero y la Fructosa, justo con la mitad del valor o tamaño, en segunda posición. En este post intentaré que la próxima vez dudes un poco más. ...

Fisiología del ejercicio

Otra pregunta más, otra reflexión y, por suerte, muchísimas respuestas por explorar. ¿Son las adaptaciones centrales o las periférico-musculares las que marcan la diferencie en el rendimiento de resistencia? ...